Stage de yoga sur la Costa Brava en Espagne, du 18 au 23 août 2018

YOGATRAVEL vous propose pour la seconde année consécutive un stage de yoga dans cette magnifique région d'Espagne: La Costa Brava, l'une des plus belles zones est celle de Begur car elle reste incroyablement préservée. Venez vous ressourcer avec cette échappée d'une semaine pour rêver, vous dépayser, pratiquer le yoga avec Carey Jeffries, du Studio Keller à Paris, dans un cadre magnifique: superbe villa au milieu des pins avec piscine en pension complète dans un coin tranquille et préservé proche de la mer. Nous proposons un programme complet de yoga et activités optionnelles pendant 6 jours et cinq nuits à une douzaine de minutes à pied de la plage et ses eaux transparentes. Cours de Yoga Hatha avec Carey, randonnées, baignade dans la piscine, farniente... une façon idéale de boucler votre été et de préparer votre rentrée pour revenir en pleine forme.

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La villa et ses alentours

Une villa accueillante et chaleureuse pensée pour le bien être, située dans la baie d’Aiguablava à 1,5km de Begur, au milieu des pins avec une vue dégagée sur le ciel et la mer, surplombant les criques aux eaux bleues cristallines. La villa est construite avec une véritable conscience de l’écologie de l’être et de l’environnement, ici, tout est pensé autrement, durablement, amoureusement pour unir bien-être et écologie. Avec sa salle de 100m2, c'est le lieu idéal pour combiner détente ensoleillée en bord de mer et pratique du yoga dans un cadre naturel préservé pour vous relaxer et vous ressourcer.

La villa se trouve à une quinzaine de minutes de marche des plages un peu plus bas.
Les repas sont un des points forts de cette retraite: légumes, fruits, œufs, laitages sont sélectionnés auprès des producteurs de la région, de culture bio dès que possible. Cuisine végétarienne durant tout le séjour. Des activités et excursions sont possibles dans cette région (Plage, trekking dans les montagnes environnantes, visite du village de Begur ou de SaTuna, nos hôtes se feront un plaisir de vous conseiller sur place.

Programme de yoga

5 jours d’épanouissement vers l’ouverture du corps et de l’être.
Pratiques proposées Matin & soir par Carey
Programme complet et personnalisé qui allie Yoga, philosophie et massages individuels
4 heures de Yoga par jour: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Partner Yoga, Pranayama, Méditation & Mantras.
Thèmes personnels à développer, Périodes de silence. Ballades dans la Nature, baignades, méditations au coucher du soleil Également proposé par Eva Peel : Mantras & conférences sur les philosophies orientales.
Assisté par Eva Peel yogini DJ- chanteuse
Conférencière sur les philosophies orientales
Conférences et séances individuelles de massage (en supplément) : Massage Thai ou Wou Tai Osteo Participation aux frais en supplément
Langues: Français/ Anglais

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piscine

Tarif

À partir de 950€ par personne
Ce tarif comprend :
- Le stage de Yoga pendant toute la durée du séjour à raison de 2 classes de yoga par jour (1er cours le 18 en fin d'après-midi, le matin et soir les jours suivants et le matin du dimanche 23 août) avec Carey Jeffries, professeur de yoga Hatha et méditation.
- L'hébergement dans la villa 5 nuits en chambre partagée* et pension complète
*Compter 20€ de plus par nuit pour une chambre individuelle.
- Assistance accompagnateur sur place.

Ce tarif ne comprend pas :
- Train jusqu'à Figueras ou Girona ou avion jusqu'à Girona (avec Ryanair) ou Barcelone avec Vueling ou Easyjet et autres compagnies, à partir de 150€ A/R
- Bus régulier ou taxi.
- Assurance voyage
- Options activités autres sur place

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